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Massage Shiatsu Périnatal
Tarif: 95 $ / heure
Option co-parent: +20 $ pour apprendre la routine de massage
Lieu : À ton domicile
(Des frais de déplacement peuvent s'appliquer selon la distance.)
Durée : Massage d'une heure
Cette rencontre peut t’aider si tu vis :
💜 Des tensions musculaires liées à la grossesse
💜 Des difficultés à te détendre ou à bien dormir
💜 Le besoin de te reconnecter à ton corps
💜 Des contractions pendant le travail (techniques de soulagement)
💜 Des courbatures ou tensions postnatales
💜 De l’engorgement ou des tensions liées à l’allaitement
💜 Le besoin de ralentir et de prendre soin de toi
Mon approche
Le massage shiatsu périnatal est une technique douce et respectueuse, adaptée aux femmes enceintes, en travail et en postnatal. Formée pour accompagner chaque étape de ton parcours, j’utilise des pressions ciblées pour soulager les tensions, favoriser la détente et t’aider à retrouver confort et bien-être. Le massage se pratique sur ton lit, sur un futon au sol ou sur un ballon, selon ce qui est le plus confortable pour toi.
💜 Option co-parent : Pour +20 $, je montre au co-parent une routine de massage afin qu’il ou elle puisse pratiquer et offrir un moment de soutien et de connexion. Cette pratique peut être très utile lors de l’accouchement, le co-parent pouvant répéter le massage pour soulager les contractions et apporter du réconfort.
Important à savoir
✨ Le massage se fait dans une position confortable et sécuritaire pour toi et bébé
✨ Bénéfique à tous les trimestres de grossesse
✨ Peut être utilisé pendant le travail pour soulager les contractions
✨ Aide à la récupération postnatale et au bien-être des mamans allaitantes
✨ Le shiatsu que j’offre est une approche de bien-être et de relaxation, intégrée à mon rôle de doula.
✨ Je ne suis pas massothérapeute : il s’agit d’un toucher d’accompagnement et non thérapeutique.
✨ Ce service ne remplace pas un suivi médical
Prête à prendre soin de toi ? Contacte-moi pour réserver ton massage.
Atelier privés de massage pour bébé
Forfait de 1 séance de 1h30 : 150$
Forfait de 2 séances de 1h00 : 180$
Lieu : À ton domicile
Un moment de douceur, de connexion et de bien-être partagé.
Le massage pour bébé est bien plus qu'un simple moment de détente. C'est un véritable langage d'amour, une façon de renforcer le lien entre toi et ton enfant, tout en soutenant son développement physique et émotionnel.
Tu peux choisir la formule qui convient le mieux à ton rythme :
✨ Séance unique – 1h30
Une rencontre pour apprendre une petite routine complète de massage, prendre le temps et intégrer toutes les étapes à ton rythme. Comme 1h30 peut être long pour un bébé, j’ai une poupée prévue pour toi afin de poursuivre la pratique si jamais ton petit a besoin d’une pause.
✨ Forfait 2 séances – 60 minutes
Séances espacées de 1 à 2 semaines
📍 Séance 1 : Techniques de base et démonstration pour jambes, ventre et bras
📍 Séance 2 : Techniques de base et démonstration pour dos et visage, points de pression… Perfectionnement, ajustements personnalisés et réponses à toutes tes questions
Lors de chaque cours privé à domicile, je t’accompagne pas à pas pour masser ton bébé en toute confiance. Chaque rencontre se déroule dans le respect du rythme de ton tout-petit, avec douceur, écoute et bienveillance.
Ce que tu apprendras
💜 Les gestes de base du massage pour bébé
💜 Comment reconnaître les meilleurs moments pour le pratiquer
💜 Les bienfaits du toucher pour le sommeil, la digestion et la détente
💜 Comment adapter les mouvements selon l'âge et le tempérament de ton bébé
💜 Des astuces pour intégrer le massage dans votre routine quotidienne
Les bienfaits du massage pour bébé
✨ Favorise l'attachement et le sentiment de sécurité
✨ Apaise les coliques, les tensions et les pleurs
✨ Soutient un meilleur sommeil
✨ Stimule la circulation et la conscience corporelle
✨ T'encourage à te connecter pleinement au moment présent avec ton bébé
Pour qui ?
Ce cours s'adresse aux parents de bébés de 0 à 12 mois. Les conjoints, grands-parents ou autres proches impliqués dans les soins de bébé sont aussi les bienvenus !
Secteurs desservis : Région de Québec, Île d'Orléans et Côte-de-Beaupré
Des frais de déplacement peuvent s'appliquer selon la distance.
Prête à créer un moment privilégié avec ton bébé ? Contacte-moi pour réserver ton cours.
Réserve ta consultation exploratoire gratuite
Je t'offre une rencontre gratuite de 30 minutes (par téléphone, Zoom ou en personne) pour qu'on fasse connaissance et qu'on voie ensemble si je suis la bonne personne pour t'accompagner. C'est un moment sans engagement pour parler de tes attentes, de ta vision de la naissance, de tes besoins et me poser toutes tes questions sur mon approche et mon rôle de doula. Parce que le feeling, c'est important!