Tarif : 95 $ / heure
Reçus disponible en tant qu’intervenante en naturothérapie (médecine complémentaire), reconnus par RITMA.

Lieu : À ton domicile ou par visioconférence (Zoom)

(Des frais de déplacement peuvent s'appliquer selon la distance.)

Durée : Rencontre d'une heure

Un espace pour toi

Un espace sécuritaire et sans jugement, avec une intervenante expérimentée, pour déposer tes préoccupations autour de la grossesse, de la maternité et de ta vie familiale.

Tu te sens un peu dépassée ? Tu as besoin d'être écoutée et de déposer tes ressentis ?

Cette rencontre peut t'aider si tu vis:

• Une grossesse imprévue ou vécue avec ambivalence
• Une grossesse à l’adolescence
• Une grossesse multiple (jumeaux, triplés)
• Une grossesse après une perte (grossesse arc-en-ciel)
• Un deuil périnatal (fausse couche, interruption médicale, mortinaissance)

• De l’anxiété pendant la grossesse ou après la naissance
• Une peur intense de l’accouchement
• Une expérience de naissance difficile ou traumatique
• Une césarienne (prévue ou non) à intégrer émotionnellement
• Un sentiment de perte de contrôle ou de dépassement

• Des difficultés d’adaptation à la maternité
• Le baby blues ou des symptômes dépressifs
• De l’épuisement physique et mental
• Une charge mentale importante
• Un sentiment d’isolement ou de solitude

• Des questionnements sur ton identité de mère
• Le sentiment de se perdre dans ce nouveau rôle
• Des attentes qui ne correspondent pas à la réalité
• De la culpabilité, de la tristesse ou un sentiment d’échec

• Une difficulté à créer ou ressentir le lien avec bébé
• Un bébé aux besoins intenses (pleurs fréquents, inconsolables)
• Du stress lié au sommeil ou aux pleurs de bébé
• Des défis liés à l’allaitement ou à l’alimentation

• Des conflits de couple ou des tensions liées à la parentalité
• La difficulté à trouver un nouvel équilibre à deux
• La pression sociale ou familiale
• Le sentiment d’être jugée dans ses choix
• Des limites difficiles à poser avec l’entourage

• Le besoin de déposer, de ventiler, sans jugement
• Le besoin d’être écoutée et soutenue avec douceur
• Le besoin de ralentir et de se recentrer

• Toute autre réalité qui mérite d’être accueillie avec douceur

Mon approche

Je suis là avec toute mon écoute et ma bienveillance. Mon rôle est de t'offrir un espace où tu peux être entendue, validée et soutenue et cela, sans pression ni jugement.

Important à savoir

🌼 Ce soutien psychologique est entièrement confidentiel
🌼 Il ne remplace pas un service d'urgence ni des conseils médicaux
🌼 Si tu ressens une détresse intense ou des idées suicidaires, je t'encourage à contacter immédiatement les ressources appropriées

Ressources d'urgence :

• Info-Santé : 811

• Services d'urgence : 911

• Ligne de prévention du suicide : 1-866-APPELLE (1-866-277-3553)
  
  
  *Des frais de déplacement peuvent s'appliquer selon la distance. Afin de couvrir le temps et les frais liés aux déplacements à l’extérieur de mon secteur habituel, des frais supplémentaires peuvent s’appliquer :
  • 30 $ pour les déplacements de 40 minutes et plus
  • 50 $ pour les déplacements de plus de 1 heure